Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Γυμναστικής
Τα Εξατομικευμένα Προγράμματα Γυμναστικής & Προπόνησης σχεδιάζονται από τον προπονητή με γνώμονα το στόχο που έχει τεθεί από κοινού με τον ασκούμενο. Στην ουσία πρόκειται για Personal Training, εξ’ αποστάσεως αφού εμπεριέχει τον προγραμματισμό ενός ολοκληρωμένου συστήματος προσωπικής εκγύμνασης χωρίς όμως τη φυσική παρουσία και στενή επίβλεψη του προπονητή.
Ιδανικά απαιτείται ένας ελάχιστος βαθμός εξοικείωσης με το αντικείμενο πριν ξεκινήσει κάποιος να ακολουθεί εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής, όμως δεν είναι απαραίτητο.
Τα πλεονεκτήματα των συγκεκριμένων προγραμμάτων είναι ότι μπορούν να εκτελεσθούν κατά βούληση από τον ασκούμενο ανεξαρτήτως περιορισμών που απαιτούνται υπό άλλες συνθήκες όπως συγκεκριμένος χώρος, διάρκεια και χρονική στιγμή, αφού είναι σχεδιασμένα για να προσαρμόζονται στους δικούς του καθημερινούς ρυθμούς.
Τα προγράμματα Γυμναστικής αυτά επικαιροποιούνται και αναδιαμορφώνονται ανάλογα ανά πάσα στιγμή, πάντα σε συνεννόηση με τον προπονητή μας.
Συμπληρώστε το Ερωτηματολόγιο με Στόχους & Ανάγκες σε 5 Απλά Βήματα
Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Γυμναστικής
Η Νέα Υπηρεσία Προγράμματα Γυμναστικής “Ready to Go” του Kaza Fitness Project είναι γεγονός.
Είναι ειδικά σχεδιασμένα Προγράμματα Γυμναστικής ώστε να καλύπτουν ευρύτερες και συγκεκριμένες ανάγκες για τους ασκούμενους, ενώ παράλληλα είναι απλά και κατανοητά για όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου (αρχάριος – προχωρημένος).
Την δύσκολη περίοδο που διανύουμε με όλους τους περιορισμούς σε χώρους και social distancing, τα Έτοιμα Προγράμματα Γυμναστικής έγιναν πολύ χρήσιμα και δημοφιλή, εφόσον η ανάγκη για γυμναστική ανεξάρτητοποιημένη από χώρους και ομάδες είναι σχεδόν υποχρεωτική.
Τα Προγράμματα Γυμναστικής “Ready to Go” περιλαμβάνουν Προγράμματα για Τρέξιμο, Προγράμματα Γυμναστικής στο Σπίτι (ή άλλο χώρο επιλογής), Προγράμματα Mobility & Stretching (Κινητικότητας-Ευκινησίας) ενώ γίνεται και να συνδυαστούν μεταξύ τους.
Από αρχές Σεπτεμβρίου και για λίγες εβδομάδες Προσφορά 3 Προγράμματα Μαζί σε Τιμή Γνωριμίας.
Δείτε την Multi Plan Προσφορά
Επιλέξτε από τα Έτοιμα Προγράμματά Γυμναστικής παρακάτω και μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε Πρόγραμμα.
Στην συνέχεια μπορείτε να συμπληρώστε την Φόρμα στην σελίδα του προγράμματος γυμναστικής για άμεση επικοινωνία και εκδήλωση ενδιαφέροντος.
3 Προγράμματα Γυμναστικής μαζί
65€ Multi Plan - Προσφορά
Υπηρεσίες Γυμναστικής από το KAZA Fitness Project
Περισσότερες πληροφορίες για το Personal Training (Εξατομικευμένη Προπόνηση), Έτοιμα & Προσωποποιημένα Προγράμματα Γυμναστικής, το Online Coaching και την Υπηρεσία Συμβουλευτικής Εκγύμνασης από το KAZA Fitness Project.
